匿名
|2018-12-26
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列清單（推薦手寫）。我的做法是準備一個小本子和一只三色圓珠筆，將自己每天接到的任務在紙上一排列開，記錄任務統(tǒng)一用藍色筆，重要緊急任務、取消的任務用黑色筆做記號，完成任務后用紅色筆打鉤。用紅筆打鉤的時候，心里會滿滿的成就感~于是更有動力完成其他任務！
發(fā)揮監(jiān)督的作用。實踐證明，監(jiān)督對于提高自我約束力有一定的效果。如果是習慣公開監(jiān)督的，可以發(fā)微博發(fā)朋友圈約定，讓大家?guī)兔ΡO(jiān)督。如果是習慣私底下約定，可以找個小伙伴，約定如果失去沒完成就受懲罰，不過這個懲罰得想好
定個工作計劃啊，比如說每天不管下雨打風，堅持至少要發(fā)多少錢信息！那些利害的人物，一天的計劃是用分鐘來細分的。
沒辦法
沒辦法
看來是不夠缺錢
拖延癥只是對錢不感興趣吧？
給自己買個定時器，規(guī)定的事情設置時間內(nèi)完成
