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找個(gè)小好好的給你放松下吧
一、時(shí)間不充裕的話有兩種:
***種:找個(gè)好朋友一起吃飯傾訴一下,然后再去唱個(gè)歌。
***種:帶上家人出去玩一天,近郊游,顧忌老人和孩子,讓他們都喜歡去玩的地方。
二、時(shí)間充裕的話:
帶上家人出去旅游幾天,和家人在一起的時(shí)候一切煩惱都會(huì)忘掉。
追劇 、爬山 、看夜景 ,聽歌
人活著就會(huì)有壓力
運(yùn)動(dòng)
出去high
喝酒
關(guān)鍵還是因?yàn)闆]錢,努力賺錢吧
聽音樂、夜跑。。。
放松心情,出門爬爬山看一下風(fēng)景。
做些輕運(yùn)動(dòng)
做運(yùn)動(dòng) 出汗
現(xiàn)在網(wǎng)上很多壓力緩解器
購物啊
多運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)
兵來將擋 水來土掩 沒什么大不了的 加油
跑步
吃。每個(gè)人都有自己的調(diào)節(jié)機(jī)制
運(yùn)動(dòng)
多運(yùn)動(dòng)一下子
去山里吼一下
去跑步吧
讓身體動(dòng)起來
多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng) 或許好些吧
出去逛
運(yùn)到、旅游、吃美食。
睡覺
運(yùn)動(dòng),音樂,適當(dāng)休息
追劇 、爬山 、看夜景
放松心情,出門爬爬山看一下風(fēng)景。
唱歌,把不好的心情唱出來。
運(yùn)動(dòng),讓含稅緩解大腦思維。
書法,練字讓自己心情平靜。
覺得我的方法有效,幫我設(shè)為***答案,比心
主營業(yè)務(wù):泵吸式氣體檢測(cè)儀
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